Crédit photo : Nascens
Bien naître · Accompagnement en visio
Sommeil du bébé et de l’enfant
Des nuits difficiles, des endormissements longs, des siestes compliquées ? Je vous accompagne en visio pour comprendre le sommeil de votre enfant, de la naissance à 5 ans, avec une approche douce et sans laisser pleurer.
L’accompagnement
Retrouver des nuits plus sereines
Chaque enfant est différent, et chaque famille aussi. Ensemble, nous faisons le point sur le sommeil de votre enfant, ses besoins et votre quotidien. Je vous aide à mettre en place des changements simples, à votre rythme, en respectant ses besoins et les vôtres.
Une approche douce, sans laisser pleurer. Je ne propose aucune méthode qui consiste à laisser pleurer votre bébé ou votre enfant. Mon accompagnement repose sur la présence, la réassurance et le respect de ses besoins, pour qu’il trouve le sommeil en se sentant en sécurité.
Vos questions
Ce que nous pouvons aborder
L’endormissement
Les difficultés à s’endormir, le besoin d’être aidé pour trouver le sommeil.
Les réveils la nuit
Comprendre pourquoi votre enfant se réveille et comment l’accompagner.
Les siestes
Trouver un rythme de siestes adapté à son âge.
Les rituels du coucher
Mettre en place un rituel doux et rassurant, adapté à son âge, pour l’aider à passer de l’éveil au sommeil.
Le rythme de la journée
Trouver des repères pour la journée et une heure de coucher adaptée à ses besoins.
Le couchage
Cododo, lit, chambre… trouver l’organisation qui vous convient.
Le déroulé
Comment ça se passe
Le questionnaire
Avant le premier rendez-vous, je vous envoie un questionnaire pour comprendre vos attentes, la ou les difficultés, et le rythme de votre enfant.
Le premier rendez-vous
En visio, nous faisons le point ensemble sur votre bébé ou votre enfant, ses habitudes, la situation et vos attentes.
Les clés pour comprendre
Je vous transmets les notions et les connaissances utiles pour aborder la situation plus sereinement.
Un plan d’action
Nous choisissons ensemble quelques actions simples à mettre en place pour atteindre vos objectifs.
Avec le forfait accompagnement 3 semaines, je reste ensuite disponible par mail ou WhatsApp pendant 2 semaines, puis nous faisons une séance bilan.
Les formules
Deux façons de vous accompagner
Séance ponctuelle
60 €
- Le questionnaire avant le rendez-vous
- Une séance d’environ 1h30 en visio
- Des pistes concrètes pour la suite
- À renouveler si besoin
Forfait accompagnement 3 semaines
130 €
- Le questionnaire avant le rendez-vous
- Une séance d’environ 1h30 en visio
- 2 semaines de suivi par mail ou WhatsApp
- Une séance bilan d’environ 1 heure
Infos pratiques
Bon à savoir
Âge
De la naissance à 5 ans
Pour qui
Parents et futurs parents
Tarifs
Séance ponctuelle 60 €
forfait 3 semaines 130 €
Format
En visio, partout en France
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